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Auto-aiuto per stress e traumi in 33 lingue.

Lo stress e le esperienze traumatiche possono produrre molti sintomi. Può volerci del tempo per guarire completamente, tuttavia, molti sintomi possono essere risolti con la Trauma Tapping Technique (TTT) e simili auto-aiuto.

La Trauma Tapping Technique (TTT) richiede 10 minuti e si è dimostrata utile nel calmare le risposte emotive allo stress e alle esperienze traumatiche per oltre 100.000 persone in 20 paesi. È una tecnica di pronto soccorso, il che significa che tutti possono farlo, e non intende sostituire l'aiuto professionale.

Le tecniche di maschiatura appartengono a un campo chiamato Psicologia Energetica che include la Terapia del Campo del Pensiero (TFT), la Tecnica della Libertà Emotiva (EFT) e la Tecnica di Digitopressione Tapas (TAT). TTT è specificamente progettato come un pronto soccorso non verbale efficiente e scalabile.

LINGUE: albanese, arabo, cinese, danese, dari, olandese, inglese, farsi/persiano, finlandese, francese, tedesco, greco, hindi, giapponese, kinyarwanda, curdo/sorani, lingala, maori, nepalese, norvegese, polacco, portoghese, Rumeno, russo, serbo-croato, sloveno, somalo, spagnolo, swahili, svedese, tigrino, turco, ucraino.

www.selfhelpfortrauma.org
info@peacefulheart.se

Self Help for Trauma

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